Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2020
|
50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1180 kcal
|
Grasa: 70,47g | Prot: 61,33g | Carbh: 80,59g.
Almuerzo: 냉동 블루베리, 구운계란, 서울우유 플레인요거트, 키토익스프레스 비스코티, Lemnos Cream cheese. Cena: 구운계란, 키토피자(도우대신치즈). Pasa Bocas / Otros: 수박, 멜론. más...
|
|
1366 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, 근력운동 - 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de haenashin
|