Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2020
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2182 kcal
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Grasa: 61,56g | Prot: 134,59g | Carbh: 285,45g.
Desayuno: Oranges , Sheila G's Brownie Brittle, Dofino Creamy Havarti Cheese, Bakestone Brothers Whole Wheat Pita. Almuerzo: Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Ott's Original Vidalia Onion Dressing, Mixed Salad Greens, Trader Joe's Ahi Tuna Steaks, Roasted and Toasted Whole Sesame Seeds. Cena: Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips, Cantaloupe Melons, Kirkland Signature Organic Chicken Breasts, Uncle Ben's Ready Rice - Natural Whole Grain Brown. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Nonfat Cinnamon Dolce Latte with Sugar-Free Syrup (Tall), My/Mo Mochi Ice Cream, Dried Fig, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original, Post Honey Bunches of Oats with Vanilla Bunches & Multi-Grain Flakes, Meijer Lactose Free Fat Free Milk. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de marm0ora
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