Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2020
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1738 kcal
|
Grasa: 56,02g | Prot: 105,59g | Carbh: 218,46g.
Desayuno: Нектарины, Савушкин Молоко 1,5%, Экополис Каша Льняная, Кофе Латте. Almuerzo: Салат из Капусты и Огурца, Остромечевские Просторы Сыр Творожный , Яйцо, Гречка, Яичный Белок. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Салат Овощной с Маслом, Салат Овощной, Scitec Nutrition Протеин, Савушкин Молоко 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Голубика, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Миндаль, Булка с Повидлом, Голубика. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dnevnik_pitania_m
|