Diario de supereva.7, 12 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2018
53,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2018:
1436 kcal Grasa: 24,09g | Prot: 74,96g | Carbh: 229,24g.   Desayuno: Kellogg's Special K Classic, Galbusera Buoni Così, Valsoia Latte di Soia Light. Almuerzo: Wasa Pane di Segale Croccante , Cottintavola Rape Rosse al Vapore , Rio Mare Tonno al Naturale, Gallo Riso Venere. Cena: Besciamella, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Gallo Riso Venere, Rio Mare Tonno al Naturale. Pasa Bocas / Otros: Salmone Affumicato, Kiwi, Mandorle, Mandorle, Mandorle, Mandorle, Noci, Noci, Miele, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
1301 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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