Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2020
|
88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1719 kcal
|
Grasa: 74,34g | Prot: 134,75g | Carbh: 129,20g.
Desayuno: Овсяная Каша на Воде, Чай, Черешня. Almuerzo: Куриное Филе Вареное, Хлеб Черный, Сметана 15%, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Вареное, Хлеб Черный, Сметана 15%, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Пятерочка Сахар, Обережье Творог 5%, Козельский Простокваша Мечниковская Термостатная, Обережье Творог 5%, Козельский Простокваша Мечниковская Термостатная. Pasa Bocas / Otros: Хлеб Черный, Свинина Тушеная, Чай. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inkadnikova
|