Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2020
|
105,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1695 kcal
|
Grasa: 78,46g | Prot: 108,48g | Carbh: 137,60g.
Desayuno: Ogórek (Obrany), Margaryna, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Chleb Żytni. Almuerzo: Lody, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy. Cena: Olej Lniany, Chleb Żytni, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Dorsz Smażony, Zupa Rybna. Pasa Bocas / Otros: First Nice Baton Orzechy z Czekoladą, Czerwona Papryka, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Margaryna, Chleb Żytni. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mario1888
|