Diario de Smartielein, 01 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2020
82,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2020:
1524 kcal Grasa: 78,60g | Prot: 128,68g | Carbh: 69,34g.   Desayuno: Lätta Margarine, Gouda oder Edamer, BioBio Bergkäse (20g), Gutes Land Gouda, Goldähren Bauernschnitten. Almuerzo: Gutes Land Gouda , Gouda oder Edamer, Rama Culinesse, Rama Culinesse Buttergeschmack, Gut & Günstig Schinkenwürfel Leicht, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Mister Choc Schoko und Keks . más...
2830 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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