Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2020
|
86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
946 kcal
|
Grasa: 35,98g | Prot: 70,04g | Carbh: 91,59g.
Desayuno: Яичница с Помидорами, Аютинский Хлеб Пирожок с Творогом, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Кубанский Молочник Кефир 2,5%, Мёд. Almuerzo: Кукуруза Вареная, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Cena: Дело Вкуса Чанахи из Говядины. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|