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重新砍掉重練開始飲食控制。
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47,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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942 kcal
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Grasa: 32,92g | Prot: 67,18g | Carbh: 99,43g.
Desayuno: 洋蔥, 酪梨, Almond breeze 杏仁奶, 黑咖啡, 水煮蛋, 義美 馬芬堡. Cena: 洋蔥, 全聯 秋葵, 牛肩胛（切片烤，0.5厘米肥肉）, 生豆包, Costco 低脂豬絞肉, 紅蘿蔔, 高麗菜, 洋蔥. Pasa Bocas / Otros: 北海 鱈魚香絲 (30g). más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de vicki6771
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