Diario de SumiPebri, 01 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2020
68 kg Disminuído hasta ahora: 15 kg.    Aún para ir: 15 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2020:
1166 kcal Grasa: 39,29g | Prot: 74,97g | Carbh: 128,26g.   Desayuno: Sunpride Pisang Single, Kalbe Hydro Coco. Almuerzo:  Nasi Putih,  Daging Kambing. Cena:  Rendang, A&W Fried Chicken. Pasa Bocas / Otros: Sunpride Pisang Single, Cimory Yogurt Stroberi. más...
2085 kcal Ejercicio: Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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