Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2020
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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496 kcal
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Grasa: 19,81g | Prot: 40,33g | Carbh: 37,48g.
Almuerzo: Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Baunilha), Tomates, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Cena: Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Da Terrinha Tapioca, Ovo (Inteiro). Pasa Bocas / Otros: Morangos, Apreciare Iogurte Morango . más...
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1957 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de laurafaraujo
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