Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2020
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 25,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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769 kcal
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Grasa: 40,93g | Prot: 42,60g | Carbh: 56,55g.
Desayuno: Aviação Manteiga com Sal, Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo Mexido. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Alface, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Tomates. Cena: Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Marilan Rosquinha de Chocolate . más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de romanavanique
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