Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2020
|
81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2027 kcal
|
Grasa: 80,61g | Prot: 174,67g | Carbh: 156,39g.
Desayuno: Marchewki, Pano Chleb Żytni 100% Pełnoziarnisty, Almette Almette ze Szczypiorkiem i Cebulą, Pomidory, Biedronka Oliwa z Oliwek, Kraina Wędlin Polędwica Sopocka, Biedronka Jajka M . Almuerzo: Banan. Cena: Borówka Amerykańska, Czarne Oliwki, Elios Ser Feta, Pastani Pełnoziarnisty Makaron Penne, Biedronka Oliwa z Oliwek, Nasza Spiżarnia Kukurydza Słodka, Szpinak, Czosnek, Mięso z Piersi Indyka. Pasa Bocas / Otros: Biedronka Jajka M , Biedronka Mleko bez Laktozy, SFD WPC Protein Plus, Olimp Gladiator. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Farbiczeek
|