Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2020
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1844 kcal
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Grasa: 85,83g | Prot: 80,09g | Carbh: 189,18g.
Desayuno: Haferflocken, Himbeeren, Arla Skyr Vanille , Kaffee (Gemahlen). Almuerzo: Guacamole mit Tomaten, McCain 123 Frites , Cheddar-Käse, Garden Gourmet Vegetarische Burger. Cena: Gut & Günstig Gegrillte Paprika, Gurke (mit Schale), Butter (Gesalzen), Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Fleischkäse, Popp Hummus Natur, Lidl Körniger Frischkäse, Ja! Butter-Toastbrot. Pasa Bocas / Otros: Chio Red Paprika Chips, Wassermelone, Heidelbeeren, Banane, Kaffee mit Milch. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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