Diario de Pinguin1512, 31 jul. 20

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Die Zahl bleibt mir auch zum Wochenende treu 😂

47,3 kg Disminuído hasta ahora: 14,7 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 julio 2020:

544 kcal

Grasa: 15,99g | Prot: 30,22g | Carbh: 83,68g. Desayuno: Brombeeren, Ehrmann High Protein Joghurt Kirsche Aronia, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Alnatura Bio Dinkel-Hafer-Knusper-Müsli, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almuerzo: Naturgut Bio Veganes Jackfruit Curry, Uncle Ben's Kokos Reis Mikrowelle. Pasa Bocas / Otros: Grüne Paprika, Wasser. más...

peso estable

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Comentarios

ich wünschte, ich könnte das auch sagen... hab ein schönes! ;)

31 jul. 20 por el miembro: minuskel

Danke wünsche ich dir auch lieber Minuskel 😊

31 jul. 20 por el miembro: Pinguin1512


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