Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2020
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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530 kcal
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Grasa: 25,43g | Prot: 37,01g | Carbh: 38,56g.
Desayuno: Владимирский Стандарт Колбаса Любительская, Сыр Гауда, Коломенское Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almuerzo: Помидоры, Ермолино Кордон-Блю, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Вода. más...
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1901 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de klopik84
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