Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2020
|
82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
851 kcal
|
Grasa: 29,55g | Prot: 56,83g | Carbh: 97,18g.
Desayuno: Muz, Haşlanmış Yumurta, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Karadut, Sütaş Light Süt, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Cena: Çiğ Köfte, Patlıcan Salatası, Tavuk Göğüs Eti. más...
|
|
2431 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de batujan
|