Diario de marm0ora, 30 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2020
72,4 kg Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2020:
1987 kcal Grasa: 76,98g | Prot: 128,28g | Carbh: 201,81g.   Desayuno: Girl Scout Cookies Lemon-Ups, the daily bread whole wheat spinach pie , Au Bon Pain Palmier. Almuerzo: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Trader Joe's Fully Cooked Organic Quinoa, Alessi Traditional Tuscan White Bean Soup. Cena: Papouli's Greek Grill Tzatziki Sauce, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled). Pasa Bocas / Otros: Cantaloupe Melons , Watermelon , Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Grape Tomatoes. más...
2237 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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