Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2020
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1932 kcal
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Grasa: 92,26g | Prot: 103,43g | Carbh: 175,75g.
Desayuno: Yokitos Batata Lisa, Walmart Queijo Mussarela, Empada de Frango. Almuerzo: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Tomates, Alface de Folha Verde, Pepino (Descascado), Alcatra, Ruzene Arroz Vermelho, Quero Feijão Preto. Cena: Walmart Queijo Mussarela, Yoki Milho de Pipoca Premium, Farinha de Mandioca, Alcatra, Ovo Mexido, Sadia Mussarela, Perdigão Linguiça Calabresa, Walmart Queijo Mussarela, Laranja Pêra, Maçã. Pasa Bocas / Otros: Garoto Bombom Meio Amargo. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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