Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2020
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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922 kcal
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Grasa: 30,94g | Prot: 68,41g | Carbh: 93,01g.
Desayuno: Telur Dadar, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Air, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih. Cena: Tempe Bacem, Aqua Air Mineral, Jeruk Nipis, Kerupuk Makanan Ringan, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Lontong. Pasa Bocas / Otros: Swallow Globe Brand Agar Agar Powder. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de harusdietsehat
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