Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2020
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50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1248 kcal
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Grasa: 47,61g | Prot: 62,38g | Carbh: 143,27g.
Desayuno: Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Ореховой Начинкой, Кофе с Молоком. Almuerzo: Совок Ветчина из Свинины, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Вермишель. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареная Картошка. Pasa Bocas / Otros: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Виноградный Сок, Арбуз. más...
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1267 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ivanovakr
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