Diario de Deborah-möchte-abnehmen, 30 jul. 20

Positiv überrascht 😃
77,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2020:
1747 kcal Grasa: 73,27g | Prot: 66,05g | Carbh: 199,89g.   Desayuno: Himbeeren, Kaufland Bio Basis-Müsli, K-Classic Cranberries, K-Classic Laktosefreie Milch, Dolce Gusto Caffe Lungo,  Brauner Zucker. Almuerzo: Matroschka Trufalie (Kakaokonfekt) ,  Zitronensaft, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten,  Extra Natives Olivenöl, Maille À L'ancienne,  Kapern, Clarky's Steirische Kürbiskerne, Rucola, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht),  Thunfisch in Wasser (Konserviert). Cena: Lindt Crème Noire,  Rucola , Géramont Tomate & Feine Kräuter, miree Miree mit Wildem Bärlauch, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen (70g). Pasa Bocas / Otros: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, miree Miree mit Wildem Bärlauch, Heidelbeeren, DM Bio Ahornsirup Grad A, Backfee Mandeln Blanchiert Gehobelt, Ener Bio Maiswaffeln mit Meersalz. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

28 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Deborah-möchte-abnehmen


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.