Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2020
|
145,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 45,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
5618 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 32 minutos, Sentadillas - 19 minutos, Descansando - 13 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Sauna - 8 minutos. más...
|
Ganando 4,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dub-pnz
|