Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2020
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1604 kcal
|
Grasa: 58,65g | Prot: 98,11g | Carbh: 183,24g.
Desayuno: Банан, Голубика, Савушкин Молоко 1,5%, Экополис Каша Льняная. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Капуста Тушеная, Голубика, Черешня. Cena: Миндаль, Нектарины, Какао, Савушкин Молоко 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Яйцо, Миндаль, Савушкин Молоко 1,5%, Яичный Белок, Лидкон Геркулес, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Макдональдс Латте. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dnevnik_pitania_m
|