Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2020
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1730 kcal
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Grasa: 50,57g | Prot: 110,63g | Carbh: 206,08g.
Desayuno: Cappuccino, Multipower Protein Layer Cookies & Cream Flavour. Almuerzo: IBIS Lavash, Tzatziki, Olivenöl, Aldi Garnelen. Cena: Möhren, Wagner Steinofen Pizzies Mozzarella, Amidori Veggie Pulled. Pasa Bocas / Otros: Raffaello Raffaello, Myprotein Impact Whey Protein , Katjes Wunderland . más...
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2127 kcal
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Ejercicio:
Montar a Caballo - 1 hora, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de cananut
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