Diario de la_teeery, 30 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2020
67 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2020:
1457 kcal Grasa: 67,77g | Prot: 91,47g | Carbh: 122,23g.   Desayuno: Freshona Cornichons, Penny Markt Snacktomaten, Arcticfish Premium Räucherlachs, Gekochtes Ei, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Almuerzo: Valbonta Grana Padano ,  Olivenöl, Gekochtes Ei, Brokkoli, Combino Vollkorn Penne. Cena:  Rispentomaten,  Eisbergsalat,  Gurke (Geschält),  Olivenöl,  Essig, Gekochtes Ei, K-Classic Riesengarnelen, Valbonta Grana Padano,  Olivenöl,  Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Milram Skyr Eis,  Feigen,  Pistazien. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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