Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2020
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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572 kcal
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Grasa: 17,03g | Prot: 59,26g | Carbh: 48,35g.
Desayuno: 菠蘿（加水罐頭裝）, 蝦仁, 香蕉, Myprotein 乳清蛋白（藍莓起司蛋糕）, 瑞穗 低脂牛奶, 蒸蛋. Almuerzo: 卜蜂 義式雞胸, 豆芽菜, 鮭魚. Cena: 番茄炒蛋, 鮭魚, 炒空心菜. Pasa Bocas / Otros: Zespri 黃金奇異果. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de cc161935
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