Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2020
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107,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 37,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1624 kcal
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Grasa: 88,37g | Prot: 113,54g | Carbh: 99,50g.
Desayuno: Croissant de Chocolate, Café. Almuerzo: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Alface, Carne do Peito de Frango. Cena: Frango Desfiado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Cebolas. Pasa Bocas / Otros: Catupiry Requeijão Cremoso, Tirolez Queijo Mussarela, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de GMM2023
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