Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2020
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1023 kcal
|
Grasa: 35,38g | Prot: 35,79g | Carbh: 137,64g.
Desayuno: Фундук Фундук, Campina Нежный Йогурт, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. Almuerzo: Чай, Кофе, Любэль Эко Батончик, Musler Батончик Мюсли с Цельными Злаками Постный (Лесные Ягоды и Мёд), Огурец (с Кожурой), Байкальский Сметана 10%, Эконом Маркет Крабовые Палочки, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%. Cena: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Батон Нарезной, Байкальский Сметана 10%, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Пшеничные, Своя Компания Крем-Суп из Шампиньонов. Pasa Bocas / Otros: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, Дэрюк Фуд Ко Морская Капуста Сушёная, Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KAATEHbKA
|