Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2020
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1171 kcal
|
Grasa: 48,85g | Prot: 60,45g | Carbh: 120,87g.
Antes del Desayuno: Apis Flora Extrato de Própolis. Desayuno: Dolce Gusto Espresso Intenso, Pullman Bisnaguito Integral, Italac Queijo Mussarela. Almuerzo: Hellmann's Maionese Light, Cenouras, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Abobrinha Refogada, Filé de Frango Grelhado, Maguary Suco de Caju Concentrado, Rúcula. Merienda: Mãe Terra Mini Cookies Integrais Cacau & Castanhas. Cena: Toddy Achocolatado Light, Nilza Leite Desnatado, Perdigão Salame Defumado, Scala Queijo Prato, Tirolez Creme de Ricota Light, Pão Caseiro. Después de la Cena: Nestlé Nesfit Delice Cacau & Avelã. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yavanna82
|