Diario de donnam1968, 29 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2020
108,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 32,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2020:
1218 kcal Grasa: 67,16g | Prot: 108,53g | Carbh: 50,77g.   Desayuno: Wrigley Extra Peppermint Gum, Colavita Rachael Ray EVOO Extra Virgin Olive Oil, Egg White, Coffee. Almuerzo: Food Lion Pork Rinds, Green Giant Kitchen Sliced Green Beans, Hunt's Bold BBQ Sauce, Grilled Chicken. Cena: Green Giant Kitchen Sliced Green Beans, Hunt's Bold BBQ Sauce, Grilled Chicken, Great Value Chunk Light Tuna in Water (Can), Hellmann's Real Mayonnaise, Egg White . Pasa Bocas / Otros: Great Value Cashew Halves & Pieces. más...
2907 kcal Ejercicio: Walking - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de donnam1968


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.