Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2020
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 31,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1467 kcal
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Grasa: 49,24g | Prot: 94,27g | Carbh: 144,50g.
Desayuno: Slammers Energy Drink Sugarfree, Heinz Sandwichspread Naturel, Meester & Zn. Gegrilde Kalkoenfilet, AH Specialiteiten Vezelrijk Brood. Almuerzo: De Zaanse Hoeve Jong Belegen 48+, Meester & Zn. Gegrilde Kalkoenfilet, AH Smeuïge Pindakaas, Body & Fit Superfood Wafels. Cena: Knorr Jus met Uitjes, Gekookte Broccoli (Vers, zonder Olie Bereid), Zoete Aardappel, Silvo Mix Voor Gehakt Uitjes, AH Rundergehakt. Pasa Bocas / Otros: Body & Fit Smart Protein Chips, Alpro Soya Almond Unsweetened, Caseine Body & Fit Vanille Caseine, Body & Fit Smart Bar Cookies. más...
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peso estable
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Peso Histórico de linshelu
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