Diario de Sheilavanwijk, 29 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2020
62,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2020:
2722 kcal Grasa: 107,19g | Prot: 102,41g | Carbh: 337,87g.   Desayuno: Banaan, Koffie met Melk en Suiker, Melkan Halfvolle Melk, Lidl Pecannoten , AH Kleine Augurken Zoetzuur, AH Hummus Zongedroogde Tomaat , Volkoren Brood. Almuerzo: Rivercote Knäckebröd Volkoren, AH Volle Smeerkaas Naturel, Koffie met Melk en Suiker, Melkan Magere Franse Kwark, Kaneel, Appel. Cena: AH Cherrytomaten, AH Punt Paprika, AH Traditionele Cassave Kroepoek, Grand'Italia Carbonara Saus, Honig Vezelrijk Macaroni. Pasa Bocas / Otros: Kruidenthee, Lidl Pecannoten , Blauwe Bessen, Banaan, Gebakken Ei, Koffie met Melk en Suiker, Zonnebloemolie, Aardbeien. más...
2933 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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