Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2020
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2256 kcal
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Grasa: 95,08g | Prot: 139,61g | Carbh: 206,34g.
Desayuno: Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Kraina Wędlin Polędwica Sopocka, Mikado Chrzan Śmietankowy, Rzodkiewka, Jajko, Jabłko, FruVita Skyr Jagoda, Bułka Pszenna. Almuerzo: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet Mielony z Indyka, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Danone Fantasia z Kulkami Kokosowymi, Marletto Rożek. Cena: Kraina Wędlin Kiełbasa Krakowska z Szynki, Bułka Pszenna. Pasa Bocas / Otros: Truskawki. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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