Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2020
|
84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 84,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1824 kcal
|
Grasa: 80,93g | Prot: 134,35g | Carbh: 133,14g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 3,2%, Bombbar Батончик Неглазированный «Кокос», Крыжовник, Ратибор Варенье Крыжовник, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Крупно Ассорти Хлопьев 7 Злаков, Пятерочка Яблоко Сезонное, Наша Корова Творог 5%, Магнит Морковь Свежая, Palermo Сыр Твердый, ВкусВилл Льняное Масло. Almuerzo: Простоквашино Творог 5%, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Льняное Масло, Постный Борщ. Cena: Bombbar Батончик Неглазированный «Кокос», ВкусВилл Печенье Галета Ржаная с Кунжутом, Клубника, Palermo Сыр Твердый, Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|