Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2020
|
91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1846 kcal
|
Grasa: 91,58g | Prot: 132,17g | Carbh: 128,21g.
Desayuno: Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Вареное Яйцо, Кофе Эспрессо, Нектарины. Almuerzo: Курица Гриль, Тандер Сыр Российский 50%. Cena: Ашан Сыр Российский 50%. Pasa Bocas / Otros: Нектарины, Нектарины, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, VPLab Nutrition 100% Platinum Whey Cappuccino, Эклер. más...
|
|
2646 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Conduciendo - 2 horas y 16 minutos, Descansando - 12 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svarog257
|