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turun 0,7 hari ini krn msh suka konsumsi kopi yang manis maximal 1 hari 1 sachet. tp gpp happy
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49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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441 kcal
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Grasa: 15,25g | Prot: 16,55g | Carbh: 56,94g.
Almuerzo: Indocafe Cappuccino, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Telur Rebus, Shirataki Mie Kering. Cena: Telur, Shirataki Mie Shirataki, Indocafe Cappuccino. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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