Diario de Angela H, 15 nov. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2010
122,0 kg Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.    Aún para ir: 22,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2010:
2084 kcal Grasa: 94,55g | Prot: 97,61g | Carbh: 223,96g.   Desayuno: nestle chocolate powder, salted butter, pepperidge farm 15 grain bread, Hillshire Farm Beef Lil Smokies Sausage, Brown Eggs. Almuerzo: 14" Large Veggie Lover's Hand-Tossed Style Pizza. Cena: Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade), hidden valley ranch dip prepared, red pepper, kens balsalmic vinaigrette, sundried tomatoes, mozzarella balls. Pasa Bocas / Otros: vanilla icing betty crocker, chocolate cake betty crocker. más...
2972 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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