Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2013
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 6,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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892 kcal
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Grasa: 22,50g | Prot: 43,78g | Carbh: 140,99g.
Desayuno: Peanut Butter & Co The Bee's Knees Peanut Butter, Bananas, Bing Cherries, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), Coffee, Coffee-Mate Original Fat Free Powder Coffee Creamer, Nonfat Plain Greek Yogurt, Turbinado Sugar, Strawberries , Raspberries . Almuerzo: Baked or Broiled Salmon, Blueberries, Grape Tomatoes, Cucumber (with Peel), 365 Organic Fat Free Balsamic Vinaigrette, Cos or Romaine Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Strawberries, Pineapple, Kiwi Fruit. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de cdemchak
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