Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2020
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1947 kcal
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Grasa: 46,73g | Prot: 113,61g | Carbh: 278,08g.
Desayuno: Muscle Milk Pro Series 40 Intense Vanilla, Guayaki Yerba Mate - Revel Berry, Bariatric Advantage Multi Vitamin. Almuerzo: Powerade Orange (20 oz), Wal-Mart Mini Cupcakes, Mustard, Tapatio Hot Sauce, Starbucks Prosciutto & Ricotta Sandwich, Celebrity Slim Creamy Chicken and Vegetable Soup. Cena: Market Pantry Mixed Fruit, Black Pepper , Kroger Garlic Salt, Morehouse Classic Dijon Mustard, Potato French Fries, Chicken Gyro Sandwich, Bariatric Advantage Multi Vitamin. Pasa Bocas / Otros: Granulated Sugar, International Delight French Vanilla Coffee Creamer Cups, Coffee, Water, Ralphs Chewy Granola Bars - Peanut Butter Chocolate Chip, Starbucks Doubleshot Light, Water (Bottled). más...
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3111 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 17 minutos, Limpieza - 2 minutos, Tienda de Comestibles - 32 minutos, Tareas del Hogar - 13 minutos, Lavar Platos - 2 horas y 3 minutos, Cocinar - 1 hora y 16 minutos, Baño - 1 hora y 12 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 6 minutos, Lavado de Ropa - 8 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Subir Escaleras - 23 minutos, Conduciendo - 11 minutos, Trabajo - 8 horas y 29 minutos, Permanecer de Pie - 16 minutos, Trabajo de Escritorio - 36 minutos, Apple Health - 0 minutos, Durmiendo - 5 horas y 54 minutos, Descansando - 12 minutos, Ver TV - 1 hora y 46 minutos, Sentado - 14 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mickey Evans
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