Diario de Valakane, 28 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2020
84,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2020:
2428 kcal Grasa: 104,67g | Prot: 115,42g | Carbh: 260,29g.   Almuerzo: Snickers Barre Glacée, Carrefour Steak Haché 5%, Bouton d'Or Pom'croquettes, Carrefour Bio Biscuits Salés Fromage de Chèvre . Cena:  Poivrons Rouges Doux,  Courgette, Carrefour Filet de Poulet. Pasa Bocas / Otros: Snickers Barre Glacée, Alpro Lait de Noisettes,  Sucre, Pâturages Yaourt à la Grecque ,  Nectarines,  Banane,  Fraises, Lindt Chocolat Noir 70%, Snickers Barre Glacée. más...
1693 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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