Diario de laostse, 28 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2020
87,3 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2020:
1917 kcal Grasa: 75,90g | Prot: 64,54g | Carbh: 250,78g.   Desayuno: Café com Açúcar, Manteiga com Sal, Bolacha Maizena, Bolacha Água e Sal, Queijo Minas Meia Cura, Banana Nanica. Almuerzo: Café com Açúcar, Sequilhos, Alface, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Antepasto de Berinjela, Purê de Batata, Carne de Vaca Assada. Cena: Café com Açúcar, Suspiro, Jabuticaba, Carne de Vaca Assada, Alface, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Biscoito de Polvilho, Pão de Mel com Cobertura de Chocolate, Suspiro, Mexerica, Café com Açúcar, Suspiro, Mortadela Ouro, Pão Francês. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana



     
 

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