Diario de azevedosamilla, 28 jul. 20

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🙏 ufa!

66,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg. Aún para ir: 4,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2020:

1061 kcal

Grasa: 44,67g | Prot: 74,30g | Carbh: 87,83g. Almuerzo: Mandioca Cozida, Macarrão, Carne de Panela. Cena: Aurora Leite em Pó Integral, Pif Paf Presunto, Seven Boys Pão Integral com 12 Grãos, Seara Hambúrguer Texas, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Piracanjuba Leite Desnatado, Yoki Popcorn Manteiga de Cinema. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

Tá quaseee 💙💙💙

02 ago. 20 por el miembro: DeahFitness


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