Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2020
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 31,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1421 kcal
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Grasa: 45,90g | Prot: 107,95g | Carbh: 131,45g.
Desayuno: Meester & Zn. Gegrilde Kalkoenfilet, Philadelphia Knoflook & Fijne Kruiden, Wasa Volkoren Cracker, Walnoten, AH Gepofte Spelt, Lindahls Kvarg Vanillesmaak. Almuerzo: De Zaanse Hoeve Jong Belegen 48+, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Heinz Sandwichspread Naturel. Cena: De Zaanse Hoeve Jong Belegen 48+, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Conimex Ketjap Manis, 50% Less Fat Apetina Apetina, AH Snoeptomaatjes, AH Spinazie Vers, Plus Zilvervliesrijst Bereid, AH Gesneden Uien, Princes Tonijnstukken in Water, Gekookt Ei. Pasa Bocas / Otros: AH Smeuïge Pindakaas, AH Casino Volkoren, Caseine Body & Fit Vanille Caseine, Alpro Soya Almond Unsweetened. más...
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peso estable
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 Comentarios
28 jul. 20 por el miembro: AviaMar
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28 jul. 20 por el miembro: linshelu
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28 jul. 20 por el miembro: linshelu
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@ Vecasimic dat is dan idd het beste! 😘
29 jul. 20 por el miembro: linshelu
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@ Nebulas oke ik snap het. Maar Veca zijn berekening van t minste en minst gunstige uitgaan is toch het fijnste, dan valt het altijd mee als het "beter" uitpakt!
29 jul. 20 por el miembro: linshelu
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Peso Histórico de linshelu
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