Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2020
|
49 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1574 kcal
|
Grasa: 73,38g | Prot: 100,19g | Carbh: 128,78g.
Desayuno: Льняные Семена, Оливковое Масло, Магнит Банан, Белозорие Кефир 1%, Макфа Пшеничная Мука, Простоквашино Детский Творог, Яйцо Куриное. Almuerzo: Магнит Яблоко, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Чистая Линия Мороженое Радуга, Инмарко Мороженое Экзо Драгонфрукт и Гуанабана. Cena: Савушкин Продукт Творог 1%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Льняные Семена, Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Mixbar Арахис Жареный Солёный, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Пятерочка Банан, Белозорие Кефир 1%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Лента Клубника Замороженная. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (без Кожуры), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Оливковое Масло, Помидоры. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sofiya.pletneva
|