Diario de Джомолунгма, 28 jul. 20

вот тебе и читмил с арбузиком! вчера на капустном салате, сегодня яичный пост, надеюсь , дня через два войду обратно в кето.

68,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.