Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2020
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43,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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962 kcal
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Grasa: 52,68g | Prot: 42,97g | Carbh: 77,71g.
Desayuno: Kaffee, Alpro Soya For Professionals. Almuerzo: Billa Ananas Stücke, Crane Whey Protein Vanille, Innocent Kokoswasser, Asia Kokosmilch. Cena: Happy Harvest Walnüsse, Balsamico, Orangen, Nöm pro 25 Cottage Cheese Natur, Chef Menü Salat Mischung Venezia. Pasa Bocas / Otros: Alnatura Mandelmus Weiß, Knusperone Reiswaffeln mit Meersalz, Zurück Zum Ursprung Kleinblättrige Haferflocken, Alnatura Erdnussmus, Banane. más...
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1282 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 9 minutos, Gym (Gimnasio) - 25 minutos, Descansando - 16 horas y 26 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kaykay_vienna
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