Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2020
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1504 kcal
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Grasa: 44,25g | Prot: 64,01g | Carbh: 218,39g.
Desayuno: Allos Brotaufstrich Toskana, Nektarinen, Dinkelbrötchen. Almuerzo: Rucola , Harter Parmesan, Dorfmühle Dinkelnudeln Gekocht. Cena: Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Dinkelbrötchen, Rotkohl. más...
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686 kcal
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Ejercicio:
Caminata Nórdica - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kiloelfe
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