Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2020
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1442 kcal
|
Grasa: 50,36g | Prot: 65,92g | Carbh: 187,04g.
Desayuno: Диетмарка Отруби Ржаные Бородинские, Петродиет Батончик Шоколадный Брауни со Стевией, Яблоко Антоновка. Almuerzo: Чизкейк ПП, Молочные Продукты Хлеб Новоукраинский, Prime Star Суп Куриный с Лапшой. Cena: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Pasa Bocas / Otros: Президент Шоколадный Плавленый Сыр, Абрикос, Ufeelgood Спирулина в Таблетках. más...
|
|
1584 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rudy1984
|