Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2020
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1828 kcal
|
Grasa: 66,05g | Prot: 141,29g | Carbh: 170,18g.
Desayuno: Магнит Апельсин, Сырники ПП, Кубанская Буренка Сметана 15%, Яйцо, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Белый Хлеб, Помидоры, Магнит Сыр Костромской. Almuerzo: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Сырники ПП, Дядя Ваня Патиссоны Маринованные, Куриное Филе на Гриле. Cena: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Приморский Кондитер Тёмный Шоколад, Верес Малина с Сахаром, Кубанская Буренка Сметана 15%, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Сырники ПП, Арбуз, Арбуз. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kul.anna23
|